Sabtu, 05 Januari 2013

Tips membentengi remaja



Tips membentengi remaja

1.       Berikan pendidikan yang baik
Tidak hanya pendidikan yang formal di sekolah tapi juga pendidikan agama yang kuat. Pendidikan akan mempengaruhi kemampuan berfikir dan melatih logika. Anak pun bisa melihat permasalahan dari sudut pandang yang berbeda.
2.       Berikan pendidikan seks sejak dini
Penjelasan ringan tentang pendidikan seks. Ajarkan menghargai tubuh atau organ reproduksinya sebagai sesuatu yang harus dijaga. Bimbing anak untuk merawat kebersihan dan kesehatan organ reproduksinya. Sampaikan juga resiko kehamilan jika dia tidak menjaga dirinya dengan baik.
3.       Sertakan dalam kegiatan ekstrakulikuler
Dengan memiliki banyak variasi kehiatan, anak jadi tahu bakatnya. Pastikan bahwa kegiatan itu merupakan pilihannya dan bukan hasil paksaan orang tua.
4.       Rangsang anak untuk kreatif
Sejak kecil, biasakan anak kreatif. Dengan demikian, saat beranjak dewasa dia akan terbiasa untuk mencari tahu tentang segala sesuatu dan tidak mudah terjerumus pada lingkungan pergaulan negatif.
5.       Berikan sanksi dan pujian sesuai porsinya
Sanksi dan pujian membantu anak memahami peran orang tua. Yang harus dicermati adalah pemberian sanksi harus disesuaikan dengan usia. Orang tua harus kreatif dalam memberi sanksi, misalnya membatasi jam internet.
6.       Kenali lingkungan pergaulannya
Sebagai orang tua, kita harus menjalin network yang luas dengan guru sekolah, wali kelas, guru les, teman-temannya, bahkan orang tua teman-temannya. Agar bisa menanyakan kemajuan dan kemunduran pada si anak.
7.       Lakukan pengawasan
Kontrol tetap perlu meskipun tidak tiap hari. Misalnya kontrol lesnya. Mungkin saja dia bolos sesekali karena bosan
8.       Perlakukan seperti orang dewasa
Tubuh dan usia bisa dikatakan masih belia, namun mereka berada dalam tahap menuju dewasa. Karena itu mereka sudah bisa berfikir layaknya orang dewasa. Yang membedakan adalah pengalaman hidup. Dengan tidak memperlakukan mereka seperti anak kecil, anak akan belajar untuk bertanggung jawab.

Terimakasih telah membaca

Tip untuk merapikan alis mata



Tip untuk merapikan alis mata

1.       Kompres daerah sekitar alis mata dengan es batu selama 1 menit sebelum merapikannya dengan pinset.
2.       Sikat rambut alis ke arah atas sebelum membentuk alis. Cari bagian tertinggi sebagai patokan membentuk lengkukan alis.
3.       Cabut alis satu per satu dari bawah, searahtumbuhnya alis.
4.       Jangan menggunakan pinsetdalam keadaan licin atau basah.
5.       Hindari mencabut alis langsung beberapa helai sekaligus karena akan terasa sakit.
6.       Jangan pernah mencukur habis alis mata hingga benar-benar botak
7.       Hindari pula mencabut alis saat pagi atau siang hari, karena akan membekas merah selama beberapa jam sehingga penampilan anda bisa seperti monster
Berikut tips yang saya baca dari majalah, semoga bermanfaaat bagi para pembaca

Antisipasi dari gangguan stres



Antisipasi dari gangguan stres

Pemirsa? (Ooooiiii)
Ada yang baru nih..! (apaaa?)
Ini dia tips penghilang stres rasa orange..! (haaah, jaaruuuk?)

Cuplikan di atas semoga bisa sedikit menghilangkan rasa stres anda.
Ini tips yang semoga bisa mengantisipasi stres anda.. semoga bermanfaat bagi para pembaca
Stres memang sulit dihindari. Tapi, sebenarnya bisa diantisipasi kok. DR. Suryo, SpKJ, memberikan beberapa saran untuk mengantisipasi dan menghadapi stres:

1.       Kenali diri sendiri agar anda tahu apa saja hal yang bisa membuatmu stres
Misal, ditegur teman karena sering mengupil, cuaca gerah, pekerjaan menumpuk, dsb. Dengan mengetahuinya anda mengatur bagaimana membatasi diri untuk  tidak mengupil di sembarang tempat agar tidak ditegur teman anda terus. Membawa kipas tangan agar tidak gerah, dan lain sebagainya.
2.       Irama hidup harus teratur
Buatlah rencana harian, mingguan, bulanan, maupun tahunan. Cobalah konsisten dengan cara itu agar apa yang anda inginkan dapat terwujud
3.       Menghindari spekulasi
Namanya spekulasi, risikonya juga tinggi dengan hasil bisa positif maupun negatif. Bila anda termasuk orang yang sulit menerima hasil negatif, janganlah berspekulasi. Lakukan saja hal yang pasti hasilnya. Hiduppun akan tenang dan tidak deg-degan.
4.       Mulailah hidup sehat
Hidup sehatberarti menghindari pemici gaangguan seperti makanan berlemak, junk food, rokok, begadang yang tidak adak ada artinya (kalau ada artinya boleh saja begadang), minum-minuman keras, dsb. Gaya hidup tidak sehat membuat tubuh rentan bila terkena stres
5.       Olahraga teratur
Olah raga akan melancarkan peredaran darah sehingga anda pun lebih segar dan sehat, dan nutrisi yang anda konsumsi ke dalam tubuh lebih baik.
6.       Pendekatan spiritual kepada Tuhan YME
Pasrah dan berserah diri kepada Tuhan YME akan membuat anda menerima sekaligus enjoy dalam menghadapi hidup.

Terimakasih

Tips membuat masakan menjadi semakin lezat



Tips membuat masakan menjadi semakin lezat
Sebelumnya saya telah membuat tulisan tentang dapur sehat. Sekarang saya membuat tulisan yang saling berhubungan. Sebelumnya dapur, sekarang makanannya. Semoga bermanfaat untuk para pembaca.
·         Membuat ayam panggang gurih dan lezat
Tidak semua orang membuat ayam panggang rasanya gurih dan lezat. Jika anda ingin ayam panggang yag anda buat buat rasanya gurih dan lezat, ikuti resep berikut ini:
Siapkan ketumbar, bawang putih, garam, dan gula. Tumbuk halus semua bahan, lalu tambahkan  madu dan air perasan jeruk nipis secukupnya. Kemudian diaduk sampai rata. Ayam yang akan dipanggang diolesi bumbu secara merata. Panggan hingga setengah matang, lalu diolesi dengan mentega, dan panggang lagi hingga masak. Ayam panggang yang anda buat menjadi gurih, lezat dan warnanya menarik.
Selamat mencoba
·         Menghilangkan bau anyir pada ayam
Mungkin anda sering mengolah ayam untuk lauk pauk. Ketika mencuci ayam, mungkin anda merasa mual dengan bau anyir dari ayam tersebut. Ada cara mudah untuk menghilangkan bau anyir tersebut:
Setelah ayam dipotong-potong cuci sampai bersih, taburkan tepung terigu secara merata,diamkan selama 10-15 menit, cuci kembali sampai bersih. Niscaya ayam tersebut tidak berbau anyir lagi, dan siap dibumbui sesuai dengan selera.
Selamat mencoba

terimakasih telah membaca

Tips untuk dapur sehat



Tips untuk dapur sehat

Inspirasi saya membuat tulisan ini karena ibu saya. Ibu saya sangat gemar sekali memasak, sehingga banyak peralatan dapur yang berantakan. Ditambah lagi susah membersihkannya karena banyak noda yang membekas dan juga bau yang susah hilang. Maaf kata “bau”nya ditebelin, nggak ada maksud nyinggung pembaca koq, heheh. Waktu saya lagi main ke rumah saudara saya, saya menyempatkan diri buat baca-baca majalah. Ternyata ada beberapa tips bermanfaat yang berguna buat ibu saya yang hobi memasak. Berikut tips nya, semoga berguna juga untuk para pembaca.

·         Tips agar penggorengan tidak lengket
Ketika kita menggoreng sesuatu terkadang bahan yang kita lengket pada penggorengan. Untuk untuk menghindari kelengketan tersebut, ikuti resep berikut ini:
Ambil beberapa kemiri, kemudian diparut, lalu oleskan parutan kemirike permukaan penggorengan secara merata, lalu gunakan penggorengan untuk menggoreng. Niscaya penggorengan tidak akan lengket. Selamat mencoba
·         Tips membersihkan botol dengan asam jawa
Anda yang mempunyai lemari es, terkadang menyimpan botol dengan air mineral. Botol-botol yang sering dimasukkan ke dalam lemari es ini lama-lama akan berwarna kekuningan. Agar botol tersebut bersih cemerlang, ikuti resep berikut ini:
Ambil segenggam asam jawa matang, masukkan ke dalam botol, tuangi air sampai botol penuh, biarkan selama semalam, lalu bersihkan botol seperti biasa. Niscaya botol tersebut akan bersih cemerlang. Selamat mencoba

Terimakasih telah membaca